HELPOT JA HERKULLISET
KASVISRUOKARESEPTIT

Makaronilaatikko on varmasti yksi suomalaisten perinteista lempiruuista! Makaronilaatikko on vegaaninen, kun korvaat lihan...

Kana-caesarsalaatilla on syö hyvä olo -merkki, sillä salaatti on runsasproteiininen ja hyvä pehmeän rasvan lähde. Klassinen salaatti,...

Tykkäätkö tofusta? Tofu on suosittu, herkullinen ja helppokäyttöinen proteiinilähde, joka sopii moniin kasvisruokiin tuomaan...

Bolognesen tyylinen kastike onnistuu tofustakin! Jos bolognese kuuluu perheen suosikkiruokiin, sen reseptiä voi hyvin hyödyntää...

Kokeile tätä asialaista ruokalajia - vegaani tofu tikka masala! Se on todella hyvä! Kuten useimmissa asialaista resepteissä, on olemassa...

Helppo ja erittäin nopeasti valmistuva maukas wokki. Se on paitsi hyvänmakuinen, on myöskin ihanan värikäs. Tämä kasvis-tofuwokki on...

Paljon parsakaalia sisältävä ruokavalio tarjoaa keholle monia hyötyjä. Tarjoile paistetun halloumin ja kurpitsansiementen kanssa!...

Nopea sinihomejuustopasta pinaatilla on helposti syntyvä ruoka arkeen ja hieman juhlavampiinkin hetkiin. Kokeile jo tänään! Työaika: 20...

Portobello hampurilaiset ovat mehukkaita ja herkullisia kasvishampurilaisia. Grillaa tai paistaa pannulla ihana portobellohampurilainen....

Uuniperuna on takuuvarma hitti, joka on monelle tuttu ruoka lapsuudesta. Uuniperunat ovat ihanan helppo ruoka, joka sopii niin...

Tämä kastike on todellakin tulista, mutta pehmeä ja sopii pastan, sipsien tai minkä tahansa lisukkeen kanssa tulisen ruoan ystäville....

Rapeat tortillat ja itsetehty Sheese -juustokastike. Cheddarkastike on todella monikäyttöinen. Se sopii sellaisenaan dippaamiseen,...

Tosi helppo ja yksinkertainen kastike jota on helppo tehdä. Ruohosipulikastike sopii mihin tahansa lisukkeisiin, parhaiten kuitenkin...

Tämän vege hodarin yhtälöön tarvitaan vain kasviksia ainesosia: kasvismakkara, sipuli ja kurkku. Nauti ulkoruoasta! Työaika: 20 min ...

Olkaa hyvä, aivan mahtavan makuinen vegaaninen risotto! Risoton voi tarjoilla sellaisenaan tai lisukkeena. Ah, niin hyvää ja nyt...

Tästä vegaanisesta lasagnesta tulee muutenkin superhyvä. Vegaaninen lasagne valmistuu samaan tapaan kuin perinteinen lasagne, kun korvaat...

Yrteillä maustetut tofukroketit ovat erinomainen vaihtoehto kalapyöryköille. Käyttövalmis. Paista hetki öljyssä, täytä tortillat tai...

Tässä kiva idea: tarjoa tortillat vartaassa! Nämä helpot tortillatikut täytetään vegekinkulla. Voit myös vaihdella täytteitä makusi...

Pepperonipizza on klassikko. Voit käyttää valmista pizzataikinaa tai tehdä pohjan itse. Viimeistele pepperonipizza reilulla määrällä...

Pinaattiletut ovat helppo tapa saada hieman vihreää ruokavalioonsa. Pinaattiletut tuorejuustolla käy kokoaisesta ateriasta ja voi syödä...